Как бороться с паническими атаками?
Последнее время я испытываю тревожность и панические атаки, и это начинает сильно мешать моей повседневной жизни. Может, кто-то из вас сталкивался с подобным и нашел эффективные способы справиться с этим? Буду благодарна за любые советы
|