Твой страх абсолютно нормален, многие через это проходят. Я сама месяц собиралась с духом, начитавшись страшилок в интернете. Но, по сути, это одна из самых надежных и удобных систем контрацепции, если подойти с умом. Часто первое время могут быть мажущие выделения или нестабильный цикл, идут изменения в груди — но это адаптация к гормонам . Мне гинеколог сказала, что если перетерпеть первые полгода, то потом забываешь о ее существовании, и это правда. Насчет того, какую спираль лучше ставить. На рынке много вариантов, но если тебе нужна не просто защита, но и лечебный эффект (например, при болезненных месячных или эндометриозе), то врачи часто советуют Мирену. Она выделяет гормон локально, в матку, практически не всасываясь в кровь. Я, когда выбирала, перечитала кучу информации, и
мирена официальный сайт мне очень помог, там четко расписаны механизмы действия. У подруги, кстати, тоже стоит, говорит, что это лучшее решение, которое она принимала в плане женского здоровья. Так что не бойся, сходи сначала к гинекологу, сдай анализы и обсуди все риски именно для твоего организма — тогда все будет хорошо!