Стоит ли начать ходить к психологу?

[darovti]

Я смог избавиться от зависимости. Теперь же главным стало не сорваться, и придерживаться трезвого образа жизни. Как считаете, психолог с этим поможет, или от разговоров с ним не будет особого толку?

[pakitas]

Насколько я могу судить, общение с психологом полезно практически всегда. Особенно, если сможете найти себе действительно опытного специалиста, который работает с подобными случаями.

[klarkal]

А я считаю, что групповая психотерапия в подобных случаях будет куда более эффективной. Дело в том, что она даст вам возможность послушать советы не только от психолога, но и от тех людей, которые сталкивались с теми же проблемами. Да и своими переживаниями сможете поделиться. Подберите себе подходящую группу https://max.ru/channel_gruppy_psy . Только обязательно смотрите, чтобы её вёл опытный психолог.