Добро пожаловать на форум "С миру по нитке"!
|
|
Лечебное голодание, диеты Различные виды оздоровления... |
12.04.2014, 15:52
|
#121
|
Сам себе режиссер
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,561
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 81 раз(а) в 74 сообщениях
|
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
|
|
|
12.04.2014, 15:56
|
#122
|
Сам себе режиссер
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,561
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 81 раз(а) в 74 сообщениях
|
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
21-12-2009, 09:59
привет, дневник... привет, народ... привет, голодающие, сочувствующие, наблюдающие...
мне грустно...
это если мягко сказать...
полтора суток практически без боли закончились...
теперь воспринимаю их как затишье перед бурей...
все вернулось...
и не просто вернулось...
боль ушла в глубь подреберья и теперь болит не только спереди но и со стороны спины...
вотЪ, собственно и все на вчера, на сегодня и на... Бог знает на сколько еще...
пока, дневник... пока, народ... пока, голодающие, сочувствующие, наблюдающие...
|
|
|
12.04.2014, 15:57
|
#123
|
Сам себе режиссер
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,561
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 81 раз(а) в 74 сообщениях
|
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
22-12-2009, 10:58
\всех, приветствую, всем спасибо огромнейшее!..
и... я не собирался покидать вас - не дождетесь...
настроение было упадническое, вот и получилось так типа "привет... пока"...
но, оно и не удивительно, когда по ночам и по утрам просыпаешься от боли...
лан, по делу...
да, боли возвращаются волнами...
появились болезненные ощущения на уровни печени, но со спины, что не может не настораживать......
вчера опять с утра тюбаж, затем весь день и до сих водичка (не только обычная отфильтрованная вода , но и "Ессентуки-4")...
не знаю что именно помогает больше (тюбаж или отсутствие пищи), но стало значительно легче...
еще обратил внимание, что за период сыро-моно похоже вырос запас гликогена, т.к. без еды стал себя чувствовать вполне комфортно (просто не замечаю), да и на беговой дорожке могу "забыться" и идти на скорости 7,1 (раньше на 6-й уже приходилось бежать)...
что играет основную роль в возникновении болей - пытаюсь понять методом проб и ошибок (увы, другого способа не вижу)... пока рано делать выводы, но некоторые мысли уже есть...
но об этом чуть позже...
|
|
|
12.04.2014, 15:59
|
#124
|
Сам себе режиссер
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,561
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 81 раз(а) в 74 сообщениях
|
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
Сообщение от alagor
... моно-сыроедение + тюбажи пару раз в неделю + молотая расторопша ....
...
в течение дня я слопал:
- киви 4 шт;
- апельсин - 1 шт;
- морковка - 1 шт;
- орехи грецкие - 100 гр;
- огурец зеленый - 1 шт;
- яблоко - 1 шт;
- горбуша - ~половина рыбины;
- хурма - 1 шт;
- вишня размороженная - ~ 1 ст;
- мандарины - ~10шт;
- сок морковный ~0.5л.
- вода (и ессентуки-4)- не считаю сколько пью... не ограничиваю...
Сообщение от eeyore
11 наименований, не считая воды
на самом деле то, что перечислено - совсем не много и не мешанина...
если съедать по килограмму каждого продукта за раз - да! - это было бы обжорство...
а теперь представьте что останется в желудке после ОДНОГО апельсина, яблока и т.д...
через пол часа уже кушать захочется и в животе пусто станет...
конечно, после рыбы часа 3-4 ничего не ел... и после десятка мандаринов на пару часов насытился...
а все остальное так... легкий разнообразный перекус... а в разное время, чтобы не мешать все в одно...
суммарно на день не плохой рацион...
Сообщение от eeyore
а с расторопшей так и все 12!
а ложка толченной расторопши это вовсе не еда ее принимают за пол часа до еды...
|
|
|
12.04.2014, 16:02
|
#125
|
Сам себе режиссер
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,561
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 81 раз(а) в 74 сообщениях
|
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
23-12-2009, 23:23
последние двое суток (после тюбажа и суток на водичке) "живу" на мандаринах и киви...
про киви хотелось бы пару строк отдельно...
не поверите, от киви - просто "балдею"...
ну, в смысле, настолько благотворно они действуют на меня.. просто забываю где у меня чего там когда-то болело...
вчера к вечеру обратил на это внимание, но подумал, что просто совпадение, а сегодня специально проверял... минут 10-20 после пары киви и все, боль пратически просто уходит...
даже в инете искал инфу из чего они состоят и почему так могут действовать...
нашел много интересного и неожиданного для себя (про их пользу)
вообщем, пока в день выходит по 2-3 кг. мандаринов и 1-2 кг. киви...
про здоровье...
кстати, обратил внимание, что "провокатором" болей была... та же зарядка...
за последнее время вынес для себя аксиому: пока болит печень - никаких "йог", никаких гантелей, единственно что можно - ходить... много и быстро и то прислушиваться к ощущениям...
и никаких тяжестей...
по 10-ти бальной шкале уровень "комфорта жизни" сейчас дотягивает на 8-чку...
на данный момент это большой шаг вперед...
|
|
|
12.04.2014, 16:03
|
#126
|
Сам себе режиссер
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,561
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 81 раз(а) в 74 сообщениях
|
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
24-12-2009, 22:11
только что поставил себе пиявок...
пока 5 штук на область желчного...
первая "отвалилась" через 1ч 10 мин., последняя 1ч 50 мин.
в банке плавают еще 25 на остальные сеансы...
планирую по два сеанса в неделю делать...
|
|
|
12.04.2014, 16:04
|
#127
|
Сам себе режиссер
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,561
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 81 раз(а) в 74 сообщениях
|
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
|
|
|
12.04.2014, 16:05
|
#128
|
Сам себе режиссер
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,561
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 81 раз(а) в 74 сообщениях
|
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
27-12-2009, 01:44
мдя...
что-то у меня тошнотики под вечер от этой морковки...
к чему бы это...
P.S. а может пол-стакана свекольного могли подействовать? (первый раз в жизни попробовал сделать - понравился )
P.P.S. кстати ЭТА морковка не горчит в отличии от предыдущей (покупал в другом месте)...
27-12-2009, 23:34
мда...
одной морковкой оказалось питаться сложнее всего из того, что я пробовал...
ну, не мой, видимо, это продукт...
немножко можно, но через полтора суток одной моркови поднимается отвращение к ней...
в общем, "чистота эксперимента" волнует меньше всего, поэтому после обеда яблочки, мандарины, апельсины, киви вернулись в рацион...
|
|
|
12.04.2014, 16:07
|
#129
|
Сам себе режиссер
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,561
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 81 раз(а) в 74 сообщениях
|
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
|
|
|
12.04.2014, 16:09
|
#130
|
Сам себе режиссер
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,561
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 81 раз(а) в 74 сообщениях
|
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
30-12-2009, 01:41
кстати, сегодня второй раз поставил себе пиявочек...
очередные 5 штучек...
ох и долго же после них ранки кровоточат...
по пол суток как минимум...
=====================
Сообщение от Porque
Цитата:
Сообщение от alagor
только что поставил себе пиявок...
помогает?
Porque, тогда был вопрос несколько преждевременный..
как говорят "первый раз в первый класс"... ну, не мог я ничего серьезного ответить в момент когда ко мне впервые присосались пиявки...
думаю, что и сейчас и потом не смогу ответить потому что лечит комплекс действий...
если бы все "лечение" заключалось ТОЛЬКО ими - тогда можно было бы попытаться сделать какое-то умозаключение...
но основной упор ведь ставлю на периодические голодания и изменение образа питания...
думаю, что вот это сыграло более важную роль...
а пиявки... просто так получилось, что привезли прямо с фабрики из столицы и предложили... почитав по гирудотерапии согласился выкупить несколько десятков, чтобы добавить к "комплексу", помочь тушке...
|
|
|
Метки
|
ацидоз, вода, гирудотерапия, голодание, диета, здоровье, лечебное голодание, Николаев, пиявка, похудение, Столешников, сухое голодание, Филонов, экадаши |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +5, время: 14:29.
|
Ворота - рольставни |
Рольставни и рольворота;
Шлагбаумы, Болларды, парковки
Автоматика для ворот:
- пульты (радиобрелки);
- привода (двигатели);
- фотоэлементы;
Ворота:
- секционные, подъемные;
- уличные: сдвижные, распашные;
- промышленные, скоростные;
- противопожарные;
|
|
|