Я обращался к психологу когда у меня панические атаки стали прогрессировать, но толку от этого совершенно никакого нет. Так что решил попробовать другой метод лечения и в этом мне помогла клиника хронотерапии Резонанс. У них
лечение панических атак проводят настойками трав, которые надо принимать в строго определенное время и такое лечение на самом деле дало результаты. Так что и Вам вот рекомендую не к психологам обращаться, а к хронотерапии, где Вам точно помогут.