Как лучше изучить основы первой помощи?
Хочу научиться оказывать первую помощь, но не понимаю, с чего начать. В Москве есть разные курсы, а в интернете много видео с объяснениями. Достаточно ли самостоятельно посмотреть уроки и потренироваться дома или без занятий с инструктором знания будут слишком поверхностными?
|