13-01-2010, 11:27
День 4-й
пришла пора время от времени делать замеры...
вес: 67
давление: 117/64
пульс: 63
ничего особенного пока нет, если не считать, что ночью просыпался от резкой, колющей боли в левом подреберье...
общее ощущение как всегда на этом сроке - слабость...
вчера весь день в кресле перед компом...
днем заставил себя минут 40 походить на тренажере (4-6,1 км/ч) и вечером помахать руками/ногами...
силовую нагрузку пока не делаю... последние пару месяцев заметил, что после занятий с гантелями в правом подреберье "не комфортно"...
пока все... что будет интересного - отпишусь...
