Цитата: Сообщение от Hawk
Скажите какие витамины помогают поддерживать кожу и волосы в хорошем состоянии. Ведь постепенно наступают холода, кожа начнёт обветриваться, волосы тоже страдают от низких температур. Скажите какие вы витамины пьёте в зимний период.
---------- Добавлено в 16:48 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 16:45 ----------
Кто разбирается в этом, подскажите.
Универсальное средство для здоровья кожи волосы и ногтей, это коллаген
https://24nsp.org/produktsiya/bady/k...pljus-nsp.html . Его следует принимать в качестве добавки. Особенно актуально в зимний период. Да и с возрастом коллаген хуже синтезируется организмом, поэтому важно получать его извне.