Смотря что вы хотите получить. Если просто расслабиться и убрать напряжение после рабочей недели — я бы советовала начать с комплекса, где есть хаммам и массаж. Мне в Respace prime очень понравилась программа «Афродита»: сначала хаммам минут 20, потом массаж тела и лица. Кожа после хаммама как шелк, и массаж ложится просто идеально, мастер работает мягко и аккуратно. Если хочется чего-то более уходового, там есть программы с обертываниями и флоатингом. Флоатинг — это вообще отдельная история, лежишь в ванне с солью, как в невесомости. После него спится просто волшебно. Еще советую посмотреть у них спа-программы для женщин. Косметика у них вся профессиональная, люксовая. Записаться можно онлайн через сайт
https://wellness-respace.ru/, очень удобно, не надо звонить и ждать.