[Geniu]

Начал ходить в зал, хочу нормально поднабрать мышц и привести себя в форму. Стараюсь следить за питанием, добавил больше белка, но понимаю, что только едой далеко не уеду. Думаю взять спортивное питание, но переживаю за желудок и состав. Кто что пробовал, что заходит без побочек и лишней химии? Делитесь опытом, интересно послушать реальные отзывы.