Привет! Я тоже столкнулась с похожей ситуацией год назад, когда у близкого человека диагностировали диабет второго типа. Тогда я нашла отличный ресурс
про диабет, где собрана вся актуальная информация от практикующих эндокринологов. Там есть разделы про питание, физическую активность, медикаменты и даже психологическую поддержку. Все материалы написаны понятным языком, без медицинского жаргона, но при этом научно обоснованы.