Re: Кто занимается единобортствами
Я хожу на каратэ. Нравится, что там много внимания технике, дисциплине и контролю тела. Хорошо прокачивается выносливость, координация и реакция. Для себя отметил, что со временем начинаешь увереннее чувствовать дистанцию и движения соперника, плюс тренировки хорошо держат в форме.
|