Re: Как бороться с хронической усталостью?
Усталость может быть связана с нехваткой витаминов. Проверь уровень железа и витамина D, особенно если редко бываешь на солнце. У меня, когда был дефицит витамина D, была постоянная сонливость, пока не начал принимать добавки.
|