Здоровье волос
 

Скажите какие витамины помогают поддерживать кожу и волосы в хорошем состоянии. Ведь постепенно наступают холода, кожа начнёт обветриваться, волосы тоже страдают от низких температур. Скажите какие вы витамины пьёте в зимний период.

---------- Добавлено в 16:48 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 16:45 ----------

Кто разбирается в этом, подскажите.