Регистрация

Здравствуй, друг!
Еще не зарегистрировался?
Регистрация.
Не пришло письмо
с активацией?
Запросить активацию.
 
Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ - Страница 7 - "С миру по нитке..." Форум
"С миру по нитке..." Форум

Вернуться   "С миру по нитке..." Форум > Методики оздоровления - похудение, лечебное голодание и т.д. > Лечебное голодание, диеты

Добро пожаловать на форум "С миру по нитке"!

Лечебное голодание, диеты Различные виды оздоровления...

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 12.04.2014, 01:45   #61
alagor
Сам себе режиссер
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,618
Сказал(а) спасибо: 17
Поблагодарили 80 раз(а) в 73 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ

Цитата:
Сообщение от Эльвира
а что тошнота - признак вот-вот наступающего криза
один из признаков...
в очередной раз цитата Николаева:

Цитата:
У биохимиков есть выражение "жиры сгорают в огне углеводов". В начале голодания, когда в организме еще есть запасы животного сахара - гликогена, "жиры сгорают в огне углеводов" полностью. Но как только запасы гликогена иссякают (а это происходит обычно на первый, второй день голодания), в крови начинают накапливаться кислые продукты неполного сгорания жира (масляные кислоты, ацетон), щелочные резервы ее снижаются, и это отражается на самочувствии: у больного могут появиться головная боль, тошнота, чувство слабости, общее недомогание. Такое состояние - результат накопления в крови ядовитых продуктов. Стоит человеку в это время выйти на воздух, проделать дыхательные упражнения, очистить кишечник с помощью клизмы, принять душ - и все эти симптомы исчезают. Однако явления легкого самоотравления кислыми продуктами распада жира, выражаясь медицинским языком, явления ацидотического сдвига, постепенно могут нарастать до 6 - 10-го дня голодания, когда они (обычно сразу, в течение короткого времени, иногда одного часа) исчезают и больной начинает хорошо себя чувствовать. Этот критический период, получивший название "ацидотический криз" (некоторые ученые-медики называют его "ацидотический пик" или "ацидотический сдвиг"), возникает в результате приспособления организма к режиму эндогенного питания. Приспособление это заключается в основном в том, что организм, поставленный в трудные условия, начинает производить сахар из собственного жира и белка, и при наличии этого сахара жир утилизуется, не оставляя продуктов неполного сгорания. Ацидотический сдвиг при этом уменьшается, количество сахара в крови увеличивается, и больной легко переносит голодание до тех пор, пока в его организме есть запасы жиры и белка и пока имеется возможность использовать их.


===============================

Итоги дня: тошнотики бегают, вода не лезет (выпил меньше чем вчера), любая нагрузка отдается серцебиением и одышкой... пока по магазину с тележкой прогуливался даже коленка "расслабилась" и хроманул разок...

под вечер в течение часа болело горло, как при начинающейся ангине... прошло бесследно...

больше пока ничего...

p.s. сегодня вечерком прокатился до гипермаркета и на глаза попались электронные весы - не удержался, купил погрешность по паспорту +-0,1кг, но по крайней мере, лучше тех пружинных что до сих пор стояли - встанешь - 65, сошел, еще раз встал - 67
alagor вне форума   Ответить с цитированием
   
Yandex

Старый 12.04.2014, 01:54   #62
alagor
Сам себе режиссер
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,618
Сказал(а) спасибо: 17
Поблагодарили 80 раз(а) в 73 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ

день 10-й

Вес 66,1 (теперь на точных весах ) давление, пульс 97/73, 94
мда... в процессе голодания давление все падает, а пульс растет...


Утро выдало мне несколько "сюрпризов"...

во-первых, проснулся от боли в горле... как при ангине, глотать большно... только пара глотков воды немного ослабило ее, но глотаю с натягом...

во-вторых, на теле вылезли новые "кровяные точки" о которых уже поднимал вопрос ранее (на втором голодании также повылазили, а в течение месяца некоторые исчезли)...

в-третьих, при мочеиспускании появилась резь в канальчике...

в-четвертых, почему-то болят икры ног... не занимался вчера... откуда?.. не знаю...

что день грядущий нам готовит?..


Цитата:
Сообщение от alagor
при мочеиспускании появилась резь
Песок пошел.
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.04.2014, 01:55   #63
alagor
Сам себе режиссер
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,618
Сказал(а) спасибо: 17
Поблагодарили 80 раз(а) в 73 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ

Цитата:
Сообщение от Alex2
Цитата:
alagor, похоже, что многовато токсинов вышло и еще выйдет. Я бы на твоем месте дольше не голодал, сделал бы правильный выход
морально я уже готов (почти) к выходу...
но выходить нужно на хорошем самочувствии, а когда повылазило куча всего да в разных местах - думаю, разумным будет добить эти болячки...

чес слово не ожидал что так будет протекать голодание...



Небольшие итоги сегодняшнего дня:

резь в канале чуть уменьшилась к вечеру, боль в горле периодически то возвращалась на часик-два, то совсем пропадала... да, и еще к вечеру прибавилось тянущее ощущение в левом яичке...

первые два голодания на 3-4 день и до-конца моча становилась по цвету как водичку, а в это голодание очень насыщенная по цвету...

вот и получается, что входя в голодание, думаешь избавиться от одного, а организм вскрывает и залечивает другие проблемки... но здесь то я спокоен и уверен, что все идет своим чередом... рано или поздно избавлюсь и от остального...

Цитата:
alagor, а я бы не стал выходить. Если тебе время и обстоятельства позволяют, нужно голодать дальше. Мне кажется, плохое самочувствие - не повод выходить. А какое оно, собственно, должно быть?

Могу поделиться собственным опытом. Сейчас у меня тушка приобрела некоторую стабильность, а в свое время, когда меня преследовали гастрит, бронхит, гипертония и т. д, и я верил в волшебную силу голодания, я готов был на любые муки и страдания, потому что понимал, это единственный путь избавления от хрони. Тогда не было форума, где тебя пожалеют, приголубят, дескать, не можется, ну выходи. Тогда приходилось отвечать только перед собой, а себя обманывать ох как непросто. Тогда и не стоял вопрос, что будет легко. Тогда, я помню, говорил своей тушке: Ах, тебе хреново! Это ты не знаешь еще, что такое хреново. На-ка, получи 3 сухих дня посреди голодания. И тут же в ответ:
- Боже, что я делаю!
- А все, деваться некуда, решение принято, с завтрашнего дня - ни капли воды.
И такого не было, что решил три, а на вечер третьего напился. Только на утро четвертого. Зато после сухого, как хорошо на воде голодается.

Сейчас читаю дневники, удивляюсь, не настроен народ терпеть (в массе своей). У меня в свое время и выбора не было, и сомнений не было - надо терпеть, если хочешь в своей жизни что-то поменять.
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.04.2014, 01:56   #64
alagor
Сам себе режиссер
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,618
Сказал(а) спасибо: 17
Поблагодарили 80 раз(а) в 73 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ

13-09-2009, 11:25


день 11-й

Вес 65,8 (-300гр) // давление, пульс 96/73, 87

утром опять вышла черная желчь... много желчи...

если не брать в расчет "вечную" слабость и тошноту, то из вчерашних симптомов осталось только горло - першит/болит, заразочка... может просто инфекцию подхватил? (у старшей дочки тоже горло болит)

пока продолжаю...
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.04.2014, 01:58   #65
alagor
Сам себе режиссер
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,618
Сказал(а) спасибо: 17
Поблагодарили 80 раз(а) в 73 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ

Цитата:
Сообщение от alagor
горло - першит/болит, заразочка... может просто инфекцию подхватил?

Может раздражение от рвоты?

сомневаюсь... это было давно... да и боль не та... все-таки, чувствуется, когда першит отрвоты - это другое ощущени...
но не исключаю...


Цитата:
Сообщение от alagor
утром опять вышла черная желчь... много желчи...
Вот когда это пройдет (дня два), наступит некоторый подъем в состоянии, тогда и на выход можно. И следите за цветом кожи - должна посветлеть.
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.04.2014, 02:00   #66
alagor
Сам себе режиссер
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,618
Сказал(а) спасибо: 17
Поблагодарили 80 раз(а) в 73 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ

Цитата:
Сообщение от Алена
Цитата:
Да. И следите за цветом кожи - должна посветлеть.
а кожа кстати желтая... все кто давно меня не видел - говорят что я пожелтел... (хотел упомянуть об этом в отчетах, но забывал... )
Цитата:
alagor, мне случалось простужаться во время голодания, но и излечение проходит быстрее и течение болезни не такое острое.
Я как-то читал о механизме лечебного действия сухого голода во время вирусных инфекций. Не знаю, насколько это верно, но для вируса вода нужна, якобы, для растворения клеточной оболочки и для проникновения в клетку. В условиях СГ, при дефиците воды, это затруднено, и нет такой тотальной вирусной атаки на клетки. Не знаю, насколько это верно, но СГ действительно помогает.
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.04.2014, 02:00   #67
alagor
Сам себе режиссер
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,618
Сказал(а) спасибо: 17
Поблагодарили 80 раз(а) в 73 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ

13-09-2009, 20:46


ВЫХОД

в 20:00 я начал выход по Столешникову... первый стакан - лимон с водой, затем лимон+грейп+апельсин...

в этот раз голодание было самым "тяжелым" из всех предыдущих...

выход начался на нормальном самочувствии, без болей и прочего...
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.04.2014, 02:01   #68
alagor
Сам себе режиссер
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,618
Сказал(а) спасибо: 17
Поблагодарили 80 раз(а) в 73 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ

14-09-2009, 13:52

Итак, выход... День первый...

Всем-всем доброго времени суток"


Все утром 65,7, давление - пульс 114/84 - 84

Слабость постепенно проходит, но медленно...

Кроме коктейля Столешникова из цитрусовых планирую делать соки из дачных яблок... их у нас много разных сортов...

В-принципе, писать то не о чем пока... Выход уже "отработан" предыдущими голоданиями... Дядя Жорик где-то гуляет далеко (надеюсь не навестит)

Будет что интересно - обязательно отпишусь...
======================


20:30
переживал по поводу яблочного сока, что или не пойдет или жор начнется... ничего - все нормально... выпил пол литровый бакальчик еще в обед и до сих пор ничего не хочется, так чтояблочки (да еще свои) - очень не плохая альтернатива цитрусам... правда, выбирал из кисловатого сорта, а не сладкие...

ну а кислого хочется - как из ружья
под вечер просто выгрыз/высосал целый лимон минут за 5 (без волокон старался)...

__________________
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.04.2014, 02:19   #69
alagor
Сам себе режиссер
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,618
Сказал(а) спасибо: 17
Поблагодарили 80 раз(а) в 73 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ

Цитата:
Сообщение от alagor
делаю яблочные соки и думаю себе...

а чтобы такого можно сделать с яблочного жмыха?..

сок приходится делать не только себе, но и всей семье и в день уходит около полведра яблок...

может сгодится куда или в ведро?..


Цитата:
Сообщение от mafia
Можно оладушки, если вы блюдоманите ))))
блюдоманю ))
только не представляю как оладушки из яблок делать... первый раз слышу...


Цитата:
Сообщение от Алексаша
Можно порося откормить. мафию салом угостить.
дааа... сало я и сам с удовольствием поел бы... (по-крайней мере, как "частично хохол" обожаю его и готовлю только на нем... )
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.04.2014, 02:26   #70
alagor
Сам себе режиссер
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,618
Сказал(а) спасибо: 17
Поблагодарили 80 раз(а) в 73 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ

15-09-2009, 17:58


Цитата:
Сообщение от Ksenik
Я в конце августа выходила после 9 дней яблочным соком со своего огорода, тоже сначала выбирала кислые яблоки. На следующий день уже смешивала яблоки со сливой, морковкой
вот и я думаю - ну их, эти цитрусовые из-за бугра

до этого кроме цитрусовых ни на чем не выходил, а яблочный сок тааак хорошо пошел!..
после цитусовых все равно ощущение есть чуток "еще хочу"... а яблочного 0,5л выпиваю и несколько часов вообще ни на что даже смотреть не хочется так что, да здравствуют отечественные фрукты!...
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
ацидоз, вода, гирудотерапия, голодание, диета, здоровье, лечебное голодание, Николаев, пиявка, похудение, Столешников, сухое голодание, Филонов, экадаши


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Литература по Лечебному голоданию: Филонов С.И. - Сухое голодание-мифы и реальность alagor Рекомендации 1 09.08.2013 20:23
Голодание и похудение Эмбер Лечебное голодание, диеты 8 11.07.2011 01:14
Мифы о дистиллированной воде Helen Здоровье 0 11.04.2010 16:23
Лечебное голодание как образ жизни... alagor Здоровье 0 05.04.2010 21:04


Часовой пояс GMT +5, время: 12:08.


Ворота - рольставни
Ворота автоматические гаражные секционные, рольставни, шлагбаумы купить в Тольятти
Рольставни и рольворота;
Шлагбаумы, Болларды, парковки
Автоматика для ворот:
- пульты (радиобрелки);
- привода (двигатели);
- фотоэлементы;
Ворота:
- секционные, подъемные;
- уличные: сдвижные, распашные;
- промышленные, скоростные;
- противопожарные;
   
Звоните в Тольятти:
8-962-614-89-40


Туалетные кабины.
Биотуалеты в Тольятти
Биотуалеты: туалетная кабина (купить в Тольятти) НОВИНКА!
Туалетная кабина
которая не
замерзнет зимой!
Биотуалеты: Утепленная туалетная кабина
тел: 8-962-614-89-40


Пища Ра – Древняя цивилизация Славяно-Ариев – возврат из забвения РуАН – Русское Агентство Новостей Новости Русского Мира Рассения – Русский Портал

  Яндекс.Метрика
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot