[alagor]

день 9-й

вес между 65-67, давление, пульс 97/73, 74

ложась спать планировал встать пораньше, часиков в 9-ть и сделать клизму пока дома никого... не вышло... еле-еле открыл глаза около 12-ти... пол часа не мог заставить себя подняться...

сидя на кровати сделал легкую гимнастику, дополз до кресла, плюхнулся за комп, почитал свежие сообщения и потихонечку стало отпускать...

в общем, в результате даже заставил себя сесть за руль и прокатиться по городу (были дела которые откладывал уже неделю и дальше просто никак низя)...

подъем на 2-3-й этажи пешком с сумкой на плече - и пульс такой, что кажется, что сердце сейчас выскочит через глотку... не говорю уже о том, что запыхался так что аж в груди горячо стало...
короче физическое состояние - ниже среднего...

еще момент, когда утром сбривал 3-х дневную щетинку обратил внимание, что кроме волос сыпется кожа... линяю?...

перед сном вчера была та-ака-ая тошнотаааа... еще раз открыл Николаева, почитал признаки приближающегося криза, затем посерфил темы на эту тему, немного успокоился...

сейчас опять подташнивает... да еще стрелять начало... то в плечо ударит, то в боку под ребрами, то в районе почек, в общем готовлюсь к "сюрпризам"....
в любом случае настрой продолжать сегодня на пунктик больше, чем вчера...



и последнее... спасибо вам всем... ваша поддержка даже просто добрым словом так важна в такие моменты...