Регистрация

Здравствуй, друг!
Еще не зарегистрировался?
Регистрация.
Не пришло письмо
с активацией?
Запросить активацию.
 
Лечебное голодание на воде (7 дней + 11 дней + 21 день) от проблем с ЖКТ... - "С миру по нитке..." Форум
"С миру по нитке..." Форум

Вернуться   "С миру по нитке..." Форум > Дневники > alagor

Добро пожаловать на форум "С миру по нитке"!

Рейтинг: 4.67. Голосов: 3.

Лечебное голодание на воде (7 дней + 11 дней + 21 день) от проблем с ЖКТ...

Запись от alagor размещена 10.04.2011 в 14:42
Обновил(-а) alagor 11.04.2011 в 04:00 (Лечебное голодание на воде (7 дней + 11 дней + 21 день) от проблем с ЖКТ...)

Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ (хронический панкреатит, холестицит и дуоденит)

Начну с копии дневника начатого два года назад на ресурсе посвященному Лечебному Голоданию.

На форуме полная версия выложена тут: http://forum.vika-plus.ru/showthread.php?t=792

16-05-2009, 12:13

На форумах я больше "читатель", обращаюсь к ним как правило для поиска информации, но по мере все более глубокого освоения данного форума и пока небольшого кол-ва информации с моим диагнозом, подумал что мой "бедный" пока опыт может кому-то поможет... А может и нет... неважно... Раз пишу, видимо это и мне нужно... Вобщем, последнююю недельку записей в ворде решил перенести сюда и далее регулярно отмечаться, т.к. дя себя решил: "в унитаз таблетки и спасаем себя сами"...

Когда все началось сказать трудно.. В 8-ом классе признали гастрит с пониженной кислотностью. Два года армии своей "диетой" и режимом помогли забыть где находится желудок на несколько лет. Далее периодически возникали боли в области желудка и накатанная для большинства схема: врач, глотание "кишки", таблетки... Традиционная медицина - божество на которое мы все когда-то... кхм... сходил к врачу, выпил таблетку, снял внешнее проявление болезни и считаемся что уже здоровы...

Своебразным переломом стало прошлое лето перед 40-ка летием, когда, видимо, организм взбунтовался против баловства с сигаретами, еженедельных "четвергов" с друзьями ("тысяча" рыбкой и пивком, орешками и кириешками) и прочего... Начались боли везде... Слова панкреатит я до этого еще не слышал и не знал, что поджелудочная может отдаваться и в руке и горле и в груди и.... везде...

Вобщем, на сегодняшний день прошел полное "инструментальное" обследование, сдал почти все анализы и получил вердикт: хронический панкреатит, холестицит и дуоденит... Но это не страшно... Главное, что не обнаружили опухолей... а то страшно засыпать когда все болит...

И вот я здесь, и вот я решаю "что делать", и вот я поверил в силу голодания, и наконец-то решился изменить образ жизни... Единственное о чем жалею, что поздно... поздно задумался...

p.s. дневник позже... уехал на дачу...
Просмотров 311383 Комментарии 58 Редактировать метки Отправить другу ссылку на эту запись
Всего комментариев 58

Комментарии

  1. Старый комментарий
    Аватар для alagor
    25-06-2009, 23:27

    Цитата:
    пользу ощущаете? Или рано еще?
    кроме горечи ничего пока не ощущаю... ;)
    Цитата:
    Шелтона не читали? У меня родственник всю жизнь мучался желудком, начал по Шелтону и все прошло и лишних 6 кило в первый же месяц ушло.
    нет... пока не дошел до него... просто времени не хватило...
    раздельно кушаю не потому, что кто-то пишет, что так нужно/желательно, а потому что сам к этому пришел... мне так легче... вдруг понял, что любимые мной раньше салаты уже не вызывают аппетита и по отдельности его составляющие съедаю с бОльшим удовольствием... что живот пучит именно после застолий, когда пихаешь в себя все подряд...
    Цитата:
    Раз у вас проблемы, может тоже обратить внимание на то, что другое мясо-то вкуснееей?
    чес говря я не любитель мяса... :-)
    лет 10 назал вообще был вегитарианцем (5-6 лет из животного позволял только молоко, яйца)... начал легко без повода, просто так...
    точно так же "просто так" бросил это дело...
    с тех пор очень равнодушен к мясу... есть - могу слопать - нет - могу месяцами о нем не вспоминать...
    а в последние разы попробовал различные блюда чисто ради эксперимента - как ПЖ отнесется к такой пище после "лечения" голодом...
    Запись от alagor размещена 10.04.2011 в 16:42 alagor вне форума
  2. Старый комментарий
    Аватар для alagor
    27-06-2009, 01:43

    раздумываю стоит ли перед следующим периодом голода провести предварительную очистку печени... до сих пор максимум что делал - магнезия...
    начитавшись предупреждений, что самостоятельный тюбаж чреват серьезными осложнениями - даже не знаю что и думать... в "русскую рулетку" играть опасаюсь...
    на УЗИ пару месяце назад камней в желчном не выявлено, но все-таки...
    лет ...надцать назад "чистился" по Малахову (тогда по-моему это единственная доступная литература была) лимоном с маслом, выходили те самые зеленые "камешки" не понятно откуда, то ли на самом деле из района печени, то ли образованные уже в кишечнике... но это было так давно... столько воды с тех пор утекло...

    вообщем, пока не готов с точки зрения понимания что и как делать...


    Цитата:
    Цитата:
    на УЗИ пару месяце назад камней в желчном не выявлено, но все-таки...
    типа ЗОЖевский раж замучал? :-) Что-то таки надо делать... Народная мудрость говорит, что не надо улучшать хорошее... Как вам такой взгляд на проблему?
    нет... типа просто изучаю вопрос...
    спасибо за мысль - я подумаю...


    -----------------

    10:30

    все-таки основная цель - здоровье, комфорт жизни, а не сроки, процедуры и прочее...
    Так уж получается, что как бы я не хорохорился ("ничего не болит", "съел ради эксперимента - и ничего" и т.д.) ПЖ так быстро не восстанавливается, видимо... :(
    Возвращаются порой и боли, и тянущие ощущения (как вчера вечерком, хотя ел только одну ягоду после суточной разгрузки)...

    Потому и задумался о "правильной" подготовке, что хотелось бы получить от следующего этапа максимум эффекта, чтобы помочь себе поднять иммунитет, освободиться от шлаков и чтобы наконец-то механизм самовостановления заработал на полную катушку...

    поэтому на счет
    Цитата:
    Народная мудрость говорит, что не надо улучшать хорошее
    - хорошо, когда оно есть, это хорошее... а когда внутри фиг знает что - приходится думать как бы все к хорошему то и вернуть...

    Цитата:
    тут наверно комплекс нужен. И уметь работать и уметь отдыхать, несомненно диета (я раньше думал это вообще от лукавого, мой желудок, если не очень ржавые, то и гвозди мог перемолотить, а теперь точно знаю, что то, что мы едим, огромное значение имеет), физические упражнения, хорошее настроение и т.д. и т.п... Совсем чуть-чуть надо было пожить на этом свете, чтобы это понять... Пока время есть, будем учиться?
    Запись от alagor размещена 10.04.2011 в 16:46 alagor вне форума
  3. Старый комментарий
    Аватар для alagor
    30-06-2009, 18:37

    Сегодня утром встал - понял - день настал...

    Итак,

    день 1-й
    вес 170
    давление 120/69
    пульс 49

    Никакого "особого входа" не было... Ужин был клубничкой... решение принято утром... Сколько дней - пока не решил... по ощущениям...

    Записи решил продолжать здесь...

    Первичная цель, которую ставил себе в начале дневника (полностью вылечиться и вернуть себе комфорт жизни) пока не достигнута... Сдвиги есть - на данный момент практически забыл что такое опоясывающие боли (о-очень редки), но время от времени (связываю с приемом некоторых продуктов) бывают неприятные ощущения в области подреберья...

    Вторичная цель - построить тело... Много лет назад, тягая железки по Вэйдеру была одна проблем - никак не мог избавиться от жировой прослойки на некоторых участках тела... например, никакими динамическими нагрузками и упражнениями, никакими диетами не получалось уменьшить талию... "кубики" преса формировались, но объем талии ниже определенной цифры не опускался (жирок "снять" так и не смог)...
    С циклом разгрузок и голоданий появилось много энергии, вернулся интерес к строительству своего тела... именно строительству, чтобы все и везде было в меру и красиво...

    Голодать планирую на воде... Про клизмы пока не решил - пока изучаю тему и пытаюсь составить свое мнение...

    в общем, как говорят, процесс пошел и "будем посмотреть" во что все этого выльется...


    -----------------------

    23:28

    мда... печальный опыт общения с близким человеком (мамой) на тему голодания...
    по-началу, когда меня прижало и я бросил пить таблетки и решил попробовать РДТ - кажется было понимание с ее стороны... пусть с ноткой недоверия, но хоть какое-то понимание...
    говорила, что много читала про голодания, сама пробовала, но не выдержала головной боли и отказалась...
    а теперь, когда узнает что я голодаю или у меня разгрузочный день - смотрит как на секстанта...
    но это не мешает ей при встрече замечать что я похудел, помолодел и прочее...
    но как только напоминаю, что сдвиги в лучшую сторону от изменения образа жизни - как в раковину уходит...


    просто "мысли вслух"...
    Запись от alagor размещена 10.04.2011 в 16:49 alagor вне форума
  4. Старый комментарий
    Аватар для alagor
    01-07-2009, 09:47

    день 2-й
    вес 170
    давление 128/67
    пульс 57

    плоть требует еды... заливаю водичкой...


    --------------------

    13:26

    зарисовка...

    ходил с младшей в парк...
    картина: дети развлекаются на детских снарядах - взрослые сидят буками на лавочках, боясь поднять глаза...
    очередной раз обратил внимание как быстро дети находят общий язык: "привет, тебе как зовут? давай в догонялки..." Боже, если бы мы все так могли, без условностей, рангов, комплексов...


    -------------------

    21:31

    под вечер слабость... голос стал глухим...

    Цитата:
    прогулки, прогулки и еще раз прогулки, товагищи! Плюс обильное питье. Остальное имхо вспомогательное, но может у вас самомассаж или водные процедуры сильнее стрельнут?
    Запись от alagor размещена 10.04.2011 в 16:53 alagor вне форума
  5. Старый комментарий
    Аватар для alagor
    02-07-2009, 08:55

    доброго дня всем :-)

    день 3-й
    вес 69
    давление 127/62
    пульс 61

    пришлось утром съездить по делам - слабость страшенная...
    настроение ниче так, но сил просто нет... даже говорить себя заставляю с трудом... только пальчики по клаве летают легко и не принужденно... ;)

    на боковинках языка опять нарисовались язвочки... который раз замечаю - 2-3 дни - и они тут как тут...


    в привычку уже вошло периодически запускать себе под ребра пол ладошки (массаж так называемый)... радует, что на данном этапе боли уже практически нет, хотя раньше даже на пол фаланги пальца невозможно было надавить - просто скручивало, особенно под правым подреберьем...

    Цитата:
    но может у вас самомассаж или водные процедуры сильнее стрельнут?
    да, ванная на голоде воспринимается просто на "ура"... часами бы сидел там и не вылазил...
    а самомассаж я делаю каждый день и без голода... уже до автоматизма дошло...


    ------------------------

    10:08

    начал нарастать внутренний жар, кажется организм понял, что окромя водички ничего не дождется и наконец-то потихонечку пошел переход на питание собственными резервами...


    ------------------------

    20:47

    весь день была слабость и к обеду начала просто раскалываться голова...
    к вечеру заставил себя пол часик покрутить педали на тренажере и как-будто заново родился!..
    и настроение поднялось и тонус в норму вошел!..

    p.s. от воды уже тошнит...


    p.p.s. коленки выкручивает как при ломке...
    Запись от alagor размещена 10.04.2011 в 16:55 alagor вне форума
  6. Старый комментарий
    Аватар для alagor
    03-07-2009, 07:49

    Привет всем голодающим и наблюдающим...

    день 4-й
    вес 68,5
    давление 108/64
    пульс 69

    спал всего 6 часов, встал на два часа раньше будильника - выспался... а ведь я соня по жизни...

    язык покрыт налетом как инеем... красные до этого язвочки по бокам языка тоже покрылись белым налетом...
    самочувствие на 4 по 5-ти бальной шкале... удивительно, думал что сегодня утром - слабость будет не меньше вчерашней, ан нет...
    ощущение голода - заливаю водичкой...

    p.s. сегодня на одной водичке будет вся семья... для жены - это первый раз в жизни... старшая хочет попробовать уйти на недельку (суточные разгрузки для нее уже привычны)... младшая на сутки...

    ==========

    при пальпации под правым подреберьем небольшая боль...


    -------------------------

    15:14

    свозил всю семью в лес, погуляли там часик... воздух - просто сказка, да еще после легкого дождика... но ощущение, что сил все силы ушли на эту прогулку... как кто-то рекомендует ходит десятки километров на голоде не представляю... мне проще на тренажер сесть несколько раз в течение дня и на диванчик, если устал, чем куда-то ползти...

    Цитата:
    фишка в том, что надо держать мышцы в тонусе. Если слегка перетрудились и на диванчик, мышцы мгновенно расслабляются. А если минуту помахали ногами и сели, они в тонусе. Обратите внимание и почувствуйте разницу. А ходьба - идеальный спорт. Можно дать любую почти нагрузку без риска переутомления, вопрос времени. Особо полезно для похудания держать мышцы в тонусе. Помогает контарстный душ с завершением на холодной ноте с последующим тщательным растиранием тела вафельным (в идеале) полотенцем . Час ходьбы держит в тонусе мышцы пол-суток.

    ---------------


    пью 2-3 литра... все что выпил сквозняком выходит...

    Цитата:
    У меня тоже так на голоде было
    Но пила я ровно столько, сколько хотелось, а не по нормам.
    так я и не говорю что "по нормам" пью... просто столько пьется...
    пару дней назад еле-еле 1,5 литра вообще осилил...
    Запись от alagor размещена 10.04.2011 в 16:56 alagor вне форума
  7. Старый комментарий
    Аватар для alagor
    04-07-2009, 09:44

    Доброго времени суток всем!.. :-)

    день 5-й
    вес 67
    давление 106/67
    пульс 70

    интересненько... давление падает, а пульс тихонечко растет... ;)
    самочувствие на 4,5... небольшая слабость, хотя прям с кровати с ходу перешел на зарядочку (обычно нужно раскачаться/проснуться чтобы заставить себя отжаться или еще что сделать)...
    рассматривая и очищая свой обложенный, язык обратил внимание что такой же налет покрыл десны...
    может кажется, но ощущение, что зубки белее стали чуток.. ;)
    при массаже живота под правым подреберьем ноющая боль, которая если не трогать не ощущается...ощущение, что скоро достану до позвоночника...

    Цитата:
    А клизмы не помогли бы? У Вас какая погода?
    вот на счет "бы" я как раз не знаю - не ясновидец, как не странно ...
    пока к ним не прибегал... а погодка у нас замечательная 20-22 градуса за окошком, днем пролился небольшой дождик, в общем как говорят "золотая середина"...
    Цитата:
    Вот мигрень всех и одолевыает изначально
    мне кажется на первых сутках при первых голоданиях мигрень одолевает всех (по-крайней мере взрослых - дети на головную боле не жаловались) и, видимо, чем больше в организме ядов/шлаков - тем она сильнее... но это предположения только по наблюдениям за собой и свой семьей, а также чтения топиков коллег по добровольному голоданию...
    Цитата:
    не успев почувствовать всей прелести голода
    а на эту тему я не переживаю по отношению к своей семьи я умею убеждать и красиво рассказывать... а они мне доверяю, да и результаты видят воочию как папка изменился за последнее время, так что, потихонечку присоединятся... главное не торопиться и не давить... в любом случае это должен быть их самостоятельной выбор (кроме младшей... ее лечить нужно и она просто много не понимает еще...)


    ------------------

    10:08

    Цитата:
    Цитата:
    ...
    а на эту тему я не переживаю по отношению к своей семьи :-) я умею убеждать и красиво рассказывать... а они мне доверяю, да и результаты видят воочию как папка изменился за последнее время, так что, потихонечку присоединятся... главное не торопиться и не давить... в любом случае это должен быть их самостоятельной выбор (кроме младшей... ее лечить нужно и она просто много не понимает еще...)
    Я тоже была против клизм в свое время, опять таки не по идейным соображениям, а от того, что ну... не приятна эта процедура , но проведя ее на голодании - жизнь себе облегчила. И не сказать, что так уж сильно болела голова, нет, всего лишь легкая и вполне терпимая мигрень:-)
    Моя семья на меня то смотрит, но - дочь в порядке, лишний вес только у мужа, но все его стремление и мотивация только в самом снижении веса, но никак не в изменении образа жизни. Хотя, то, что было с ним 2 года назад и сейчас - большая разница. А голодать он ни в какую не соглашается, даже сутки - считает это смертельным

    -------------------

    Цитата:
    Сообщение от alagor
    на верхней части торса появились "кровяные точки"... не знаю как правильно назвать это дело... вобщем, как родинки милиметрового диаметра, буд-то наполненные ярко-красной кровью... случайно в глаза бросилась одна вчера вечером... сегодня нашел еще три штучки...
    мда... дочитал наконец-то обе темы "вопросы Анику", похоже эти "кровяные точки" на которые я раньше обратил внимание - "зоны консервы", как Аник их называет...
    плохо, что они образовываются... вроде стараюсь правильно кушать, голодать, чиститься, а они консервируются... может от того что организм начинает бороться со всякой гадостью и эта гадость типа ищет себе убежище?...
    так пока до конца и не понял пока...


    ------------------------

    16:46

    пишу с дачи... все покушали, а я сидел рядом и просто нюхал запахи... и... ни-че-го... абсолютно спокойно...
    сегодня вообще на удивление очень легко... слабость куда-то пропала, как-будто и не голодаю...
    мама сначала охала и качала головой узнав что у меня 5-е сутки, но к середине дня, после милой беседы в стиле "вопрос/ответ" (она спрашивала, я отвечал) она наконец-то сделал первый шаг!... решилась на суточные "голодания" раз в неделю... вот, только водички ей чистой привезу из города...
    это для меня самая приятная новость за эти дни...
    так что и настроение теперь такое, что просто "летаю"...
    короче, на данный момент самочувствие на 5!


    единственное, что тревожит - это сильный запах ацетона изо рта... а я за рулем... думаю что ГИБД'унам говорить, если остановят...
    Запись от alagor размещена 10.04.2011 в 17:11 alagor вне форума
  8. Старый комментарий
    Аватар для alagor
    05-07-2009, 00:58

    блин, не пойму откуда изжога... ничего не кушаю, только пью...
    надо поискать по форуму...

    Цитата:
    У меня изжога была в последний раз на голоде, аж в горле отдавала. Если у тебя "букет ЖКТ", то это отголоски оттуда. Как я поняла, что только терпеть пока.
    ------------------------

    10:06

    день 6-й
    вес 67
    давление 118/66
    пульс 61

    изжога прошла, во рту кислятина, состояние на 3,5... слабость...
    не выспался... лег под утро, а проснулся ои дискомфорта... где-то слева стала просыпаться какая-то не ясная боль... она то и разбудила...

    ====

    ну вот, к часу дня небольшая колющая боль локализовалась за левой грудиной... не сильная...скорее пока легкий дискомфорт...


    Цитата:
    alagor, привет! Очень интересный опыт по лечению поджелудочной! Для меня - просто познавательный, спасибо. Сама не страдала, слава Богу. Путь будет не короткий, я думаю. И все у вас "по классике": и пятна на груди (выходит что-то из легких?), и изжога чистится то ли желудок, то ли эта злосчастная желчь, которая идет верхним путем очищения? И хоть вы меня стреляйте - опять у человека, не делающего клизмы. Vovec мне указывал, что вот он делал клизмы, а тошнота была (по-моему, это в такой последовательности идет, по мере накопления желчи в желудке: изжого, тошнота, рвота), а все же почти всегда эти явления у людей, обходящихся без клизм, ИМХО.
    Я, кстати, тоже из тех, у кого на выходе не идет капуста. У меня начинается такое газообразование в кишечнике, что от боли чуть сознание не теряла раньше, теперь полегче, но все равно болит, ем ее крайне редко вообще и на выходе - практически никогда.
    То, что вы всю семью сподвигли на улучшение питания, про голодания просто молчу - это просто замечательно! Но главней все равно считаю изменения в питании, как для детей, так и для мамы. Маме советую Малахова дать почитать, на старшее поколение очень хорошо действует, и примеров там много, это тоже важно. Проблема питания детей - моя главная на данном этапе задача, все же они, взрослея, проводят все больше и больше времени вне дома, там и едят... Потому привычки в питании, сформированные дома, имеют такое значение.
    В общем, классный дневничок, слежу с удовольствием.

    alagor, еще хочу добавить, что вы просто на удивление правильно начали. Сначала однодневные голодания, изменения в питании вплоть до почти-сыроедения и потом более длительное голодание. Респект!

    Цитата:
    alagor, если подташнивает, то один из способов - 3 стакана воды и два пальца в рот. Так многие поступают, в том числе и АНик. И клизмами зря пренебрегаешь. Потребность в них со временем отпадёт сама собой. А сейчас лучше делать. Тем более эту процедуру желательно освоить. У меня было раза 3 отравление. Заставлял себя делать клизму и это очень помогало.

    --------------------------

    14:25

    мда... все меняется как говорят прямо на глазах...
    боль в груди прошла за полчаса, плавно перейдя в левое подреберье с отдачей в левое плечо, а затем все стихло...
    на язык страшно смотреть... налет вроде потоньше, но язвочек повыскакивало много и уже не только по бокам, но и на кончике...
    нарастает подкашливание...
    действительно, неисповедимы пути очищения нашего тела...

    ----------------------------

    15:12

    в общем, стало мне плохо...
    кашель о котором речь выше - прошел аз 15 минут, но через пол часа напала така-а-ая слабость, что хоть ложись и коньки двигай...
    прилег, встал с дивана - по пути на кухню в коридоре схватился за стенку -потемнело в глазах, закружилась голова и чуть не упал...
    кроме того лежа на диване попробовал по-привычке промассировать область и живота и почувствовал сильную боль при надавливании в области сантиметров 10 вокруг пупка...

    решил попробовать процедуру, которую так многие нахваливают, т.е. поставить себе клизму...

    налил 1,5 литра...
    было больно...
    очень...
    когда в меня вошло примерно половина кружки - между пупком и солнечным сплетением очень сильно скрутило...

    перед процедурой прочитал еще раз закладки на форуме на данную тему, затем открыл анатомический атлас и освежил в памяти расположение кишки...
    в результате надеюсь, что изменениями положения тела (таз вверх, стойка на голове, повороты на бока, поднимания) прогнал водичку туда и обратно...

    честно скажу, что когда первые минут 5 из меня пошла чистая водичка (да плюс волнами накатывалась эта боль в верхней области живота)- я проклял свое решение и чуть не зарекся больше никогда в жизни не делать клизм...

    но после чуть позже, пошли каловые камни в результате которых я "похудел" как минимум на килограмм... очень помог волнообразный массаж живота пальцами сверху вниз - именно после такой "помощи" кишечнику просто повалились камни...
    никакой "черной желчи" о которой много раз читал так и не увидел, но увидел кое-что другое... в первой, самой маленькой партии сжатый каловых камней было много черных вкраплений размером по ~0,1-0,5мм и рядом с ними была масса таких "маковых зернышек"...

    Имея дома медицинский микроскоп - не удержался, взял стеклянную палочку и собрал несколько экземпляров для анализа...

    при увеличении все похожи формой на куриные яйца, только очень маленькие и другого цвета...

    в общем, итог:
    вышло много каловых камней (где-то на килограмчик), воздуха, и под конец чуток прозрачной слизи...
    состояние чуть улучшилось, но не буду говорить что именно после клизмы... может просто отвлек себя действием на часик, а может действительно помогло...

    но категоричного "нет" я теперь а эту процедуру не скажу... хотя бы с точки зрения познания, проб и экспериментов...

    а это фото:





    --------------------------

    25:25

    а желчь все-таки вышла... только не тогда, днем, а сейчас, только что... черная...

    состояние на слабую троечку... голова болит, слабость страшная... делаю все что можно для улучшения состояния (пытаюсь потихоньку крутить педали, пью воду, массирую животик и т.д.) но помогает плохо...
    понимаю что, видимо, так и должно быть... столько гадости в себе собрал за 4 десятка лет и естественно процесс очистки от нее не самое лучшее ощущение...
    Запись от alagor размещена 10.04.2011 в 17:33 alagor вне форума
  9. Старый комментарий
    Аватар для alagor
    06-07-2009, 08:00

    день 7-й
    вес 66
    давление 115/69
    пульс 63

    состояние как проснулся - как амеба... но на 10-ти минутную зарядочку телом (без железок) меня хватило - маленький плюс...

    в очередной раз проснулся раньше будильника... сон не спокойный, ворочался, приснилось что помогал накрывать на стол и "на автопилоте" съел кусок хлеба и только после того как проглотил - вспомнил что на голоде... сначала легкая паника "что же я наделал", затем бросился запивать водой... проснулся... с этого момента уже практически не спал, а дремал...

    язвочки на языке, кажется, заживают...
    чистил зубы (чистой щеткой с водой), чистил язык, полоскал горло, но все равно изо рта воняет так, что самому противно (жена и дети говорят, что ацетоном, но сам воспринимаю запах одним словом - помойка), а сегодня по работе необходимо выехать в город и провести пару встреч... как буду общаться - не представляю... мысли - позвонить и отложить, но на сколько?..

    вчерашняя клизма дала толчок выходу всякой гадости... даже сегодня утром после каждого массажа живота помаленьку выходит черная "бяка" и маслянистая слизь (еле отмывается от унитаза ершиком)...

    массируя живот спросонья пробовал найти хоть одно болезненное место - не нашел!.. это вдохновляет - все идет правильно как дОлжно...

    Бантик (это наш любимец семьи - кот), милое существо... никогда не было настолько приятно его урчание на коленях... он как чувствует - как только я сажусь в кресло за комп - тут же запрыгивает на колени, "обнимает" и мурлычет - просто блаженство от этого теплого пушистого комочка...

    Психологически готов к выходу... мысль о выходе стучится в сознание как "идея фикс"...
    Сроков себе не ставил и что меня еще держит не понимаю, но пока продолжаю...


    ------------------------

    10:42

    ужасно тошнит и кружится голова...
    а еще кажется, что вода стала хуже выводиться почками... пью как всегда, а в туалет хожу все реже и реже...

    ----------------------------

    11:12

    мдя... похоже, организм достиг предела на этот раз и я начиная травиться... голова кружится, тошнит, два пальца в рот не помогают... воды выпил кружки три, но выходить все это не хочет... жду еще час, если улучшений не будет - начинаю выжимать лимон...

    в общем, срочно выхожу... появилось тянущее ощущение в левой почке...

    Цитата:
    обеими руками "за"!
    По себе знаю, что затягивает, но дурака валять не надо. Если будете на кислых соках выходить - очистка продолжится. Как я уже писал, буде желание, у меня такое ощущение, что ягоды ацидоз немножко уменьшают. Так что лавируйте, но в зоне здоровья!
    Хотел с утра сказать, что всегда нормально чищу зубы и на поздних сроках по несколько раз на дню и никаких позывов к пище ес-но не бывает, не бойтесь в следующий раз...
    -----------------------------

    14:59

    из противника клизм - стал сторонником... до сих пор периодически выходит черная желчь (или что это там), а толчком стала вчерашняя процедура...

    p.s. после "коктейля Столешникова" ужасно хочется спать... но самочувствие улучшилось до 4,5... надеюсь сохранить ацидоз и продолжить чистку на цитрусовых...

    p.p.s проводил "чистку" шкафов - наткнулся на коробку с таблетками от моих болячек, что были куплены по рекомендациям врачей... боже, сколько гадости я выпил и мог еще выпить, если бы не РДТ...

    -----------------------------

    18:30

    еще разок обратился к услугам кружки Эсмарха (хотя, судя по результатам - можно было этого и не делать)...
    затем упал на диван и заснул...


    Интересны Ваши мнения по поводу:

    на сколько "сидение" на КИСЛЫХ цитрусах считается именно выходом в контексте следующего:
    начинаем с водички, при этом только через первые 2-3 дня организм переходит на внутренне питание и начинает ликвидировать токсины и пр... если затем пьем разбавленные кислые соки, т.е. продлеваем ацидоза и сопутствующую чистку, и если после этого НЕ переходить на "нормальную пищу", а опять вернуться на водичку, т.е. питание на воде-соках-воде-соках циклически...

    будет ли, скажем, общее время таких циклов дней на 20 приравниваться к 20-ти дневному голоданию (только вода)?.. для тела, для процессов очистки?..

    и почему с Вашей точки зрения?..


    p.s. я это к тому, что для снятия некоторых не приятных проявлений при чистке на голоде видел рекомендации что-то принять (минералки, соли и т.д.)

    вот и появилась мысль: не может ли метод разового приема разбавленного сока по-Столешникову использоваться для возврата организма в более-менее приемлемое состояние в крайних случаях для дальнейшего продолжения голода на воде...

    Цитата:
    Получится полная ерунда, которую уже по-другому называть придется , поскольку выход получится незаконченный, он ведь не состоит из одного только периода кислых соков; после него вместо восстановительного периода выхода последует опять голодание - растрата жизненных сил в чистом виде. Последует скорее всего не очищение, а болезнь. Чисто теоретически заманчиво выглядит - пару месяцев - и ты новый человек со здоровым телом, на практике будет скорее всего очень- очень грустная история.
    Вообще понятие это - жизненная сила - недооценивается ИМХО особенно молодыми людьми, пожилые типа меня поосторожнее будут , und es ist gut so!
    --------------------------

    21:40

    выпил потихоньку пару стаканов "коктейля Столешникова" и много воды...
    работа почек возобновилась ближе к вечеру если не брат в расчет то, что появилась небольшая режущая боль в рай-оне печени, то самочувствие на твердую 4-ку...
    Запись от alagor размещена 10.04.2011 в 17:49 alagor вне форума
  10. Старый комментарий
    Аватар для alagor
    07-07-2009, 09:09

    Вес 65
    Давление 107/71
    Пульс 77

    Я несколько в непонятках...

    Утром встал - время от времени "постреливает" печеночка....

    то ли срочно выходить

    то ли ни в коем случае... если процесс "лечения обострением", то не шуточки выход в момент обострения...


    Цитата:
    alagor, уже имеющиеся боли такой разовый прием кислых соков вряд ли снимет, ведь теоретически боль - следствие слишком высокого уровня токсинов в крови, признак того, что печень или почки не справляются с выводом токсинов, а кислые соки поддерживают, а не прерывают этот самый вывод, так что боль не исчезнет по определению, вряд ли уместно в такой стуации продолжать голодание и нарацивать уровень токсинов в крови...
    я очень благодарен, что хоть кто-то пытается подсказать/помочь... :prv03:

    что меня смущает: боль в подреберье появилась после соков... может это просто "траванутые" плоды?.. до этого наблюдалась очень положительная динамика...


    P.S. а про голод + РАЗОВЫЕ прием "коктейля Столешникова" + дальнейшей голод - я имел в виду не частный случай...


    P.P.S. по не решил что делать - пью только водичку... ацетоном несет за километр, почки работают, так что чистка продолжается...

    -------------------------

    14:09

    продолжаю на соках...
    все-таки, подозреваю, что печень откликнулась на "не совсем хорошие" апельсины, мягко говоря... купил вчера на скорую руку в ближайшем маркете, а там они такие, что аж шкурка блестит как лаком покрыта...

    съездил сегодня на рынок, выбрал там обычные "не красивые" плоды, тяну потихонечку сок из них уже второй час - все супер!

    в общем, рваться за сроками не вижу смысла...
    Цель - здоровье...
    7 суток, на этот раз достаточно, думаю... пока недельку попью соков, затем ягодки включу (малинка начинается, вишня уже на даче наливается, овощи и т.д.)...

    что будет интересное/не стандартное - отмечусь...

    Цитата:
    Сообщение от alagor
    не знаю что делать
    Цитата:
    клубнички...
    чес слово такие же мысли...
    только заканчивается она у нас уже...
    но единственное что гарантировано не травленное - это со своих дач...
    Запись от alagor размещена 10.04.2011 в 17:58 alagor вне форума
  11. Старый комментарий
    Аватар для alagor
    08-07-2009, 17:42

    вес утром 65, остальное даже замерять не стал...

    выход идет нормально... по Столешникову...

    на количестве соков не зацикливаюсь - пью столько, сколько хочу... в сутки на соки уходит ~1-2 лимона, столько же грейпов и 5-7 апельсинов... ну, с водичкой естественно...

    сегодня купил детям черешню - попробовал пару ягодок... удивился появлению чувства насыщения... как-будто посидел за столом и наелся...

    ничего нигде не болит... изо рта до сих пахнет ацетоном...
    в общем, все замечательно, чего и вам всем желаю...


    =============


    поужинал горсткой черешни - благодать...
    Запись от alagor размещена 10.04.2011 в 18:01 alagor вне форума
  12. Старый комментарий
    Аватар для alagor
    09-07-2009, 18:32

    сегодня был на даче, так что почти весь день провел на своих ягодах (вишня, красная смородина, клубничка, земляника)...
    только вечером намесил цитрусовый коктейль, чтобы попить...
    ощущения - самые положительные
    набрал ягод с собой - на завтра должно хватить... на так любимые раньше грейпы просто смотреть уже не могу...

    Цитата:
    Я тоже заметила, что ягод то много не съешь. Даже когда ты не на выходе из голодания.
    ягод могу (или мог) съесть много... правда не все...
    клубнику могу легко съесть трехлитровую банку... ну, с небольшими перерывами... ;)
    если дорываюсь до сливы - все... меня просто не оторвать и ночь на белом друге обеспечена (несколько лет назад поглотил больше тазика за день... просто "дорвался", что называется)...
    а вот вишню очень люблю, но предпочитаю не больше стакана за раз...

    но это было... а сейчас даже не знаю... больше к себе может прислушиваюсь... ем не спеша и как чувствую, что голода нет - прекращаю... ну, кроме клубники...
    Запись от alagor размещена 10.04.2011 в 18:04 alagor вне форума
  13. Старый комментарий
    Аватар для alagor
    10-07-2009, 15:41

    очередной день выхода...

    вес - 65-66 (весы врут плюс минус)

    завтрак - стакан красной смородины (первый раз в жизни от смородины разъело слизистую... увлекся...)

    в обед - коктейль Столешникова + плюс выжатая мякоть... чуть позже "высосал" апельсин...

    вечером настроился на морковку (уже привез с дачи с ведерко свежей и 100% без химии)... в общем, начну вводить овощи...


    ======
    вечер:

    сделал морковный сок...
    через пол часа легкое головокружение и резкий запах нашатыря в носу...

    Цитата:
    непонятно, откуда нашатырь... Вообще нечего мне сказать...морковка-то вроде своя, никакой химии ...это что же, получается, что выходит сам по себе этот нашатырь - через легкие, возможно, и морковка здесь ни при чем, а просто дошло до этого этапа в выводе токсинов.

    У меня тоже вот уже второй раз химия какая-то выходит( я писала), так это у меня вообще выводится так явно впервые, никогда я ничего подобного не замечала, а ведь лекарствами была уже к 35 годам забита под завязку. Так что давайте радоваться и посмотрим, что будет завтра с самочувствием.
    забыл приписать к предыдущему - все-таки заварил травки и каждый час по глотку (правда к моменту появления запаха был всего один глоток)...

    может поэтому?...
    Запись от alagor размещена 10.04.2011 в 21:05 alagor вне форума
  14. Старый комментарий
    Аватар для alagor
    11-07-2009, 10:38

    Цитата:
    Сообщение от Lara
    просто дошло до этого этапа в выводе токсинов
    вчера вечером вернулись опоясывающие боли (к утру прошли)...
    учитывая, что не было их очень давно - решил искать причину в последних изменениях в питании, а их было не много - под вечер включил в рацион морковный сок и травки-отравки...
    т.к. и то и другое начал пить практически одновременно, то выяснить что из этого так не понравилось ПЖ не получилось... да и после появление болей я сразу исключил все и вернулся на водичку...

    сегодня с утра продолжаю "разбор полетов" (буду экспериментировать - пока только водичка и каждый час глоток травок-отравок, морковку исключил - она и прошлый раз у меня не очень хорошо пошла)...


    p.s. травки оказываются вызывают не шуточный аппетит...

    Цитата:
    alagor, а у меня не вызывают вроде бы, аппетит такой же... А вот травки, похоже, способствуют очищению организма. Я причисляю боли к такому процессу, как ни крути, а лечение болезней идет через боли, если это лечение - радикальное, а голодание и выход из голодания - это радикальное лечение. И, значит, усиление очищения, т.е., прием травок на выходе - тоже радикальное лечение, ИМХО.
    Поскольку с болями жить невозможно, во всяком случае - нежелательно для многих, в том числе и для меня и, наверное, для вас, - то дозу чая советую вначале ополовинить, не две ст. ложки, а одну на то же количество воды и посмотреть, что дальше будет. В случае чего - убрать совсем. Все же вначале надо вам с печенью разбираться, ИМХО, если все же без масла с лимоном, то по крайней мере попробовать смесь травок, о которых писал Тимсон (по Буревой). Я слышала о более легких (но соответственно и менее результативных) чистках печени, например, свеклой на фоне жесткой растительной диеты, наверное и другие есть, если погуглить. Так что можно совместить: травы и такую щадящую чистку. Главное - озадачиться.
    Думаю, вам надо быть по-прежнему очень постепенным, с такими-то болезнями.

    спасибо... как раз к моменту Вашего сообщения я уже определил, что причина как болей так и запаха ацетона - именно травки...
    вернулось и то и другое...
    после последнего глотка вынужден был даже напиться воды и два пальца в рот... просто страшновато стало...

    а вот теперь дилемма: что делать...
    Цитата:
    Сообщение от LARA
    Я причисляю боли к такому процессу, как ни крути, а лечение болезней идет через боли, если это лечение - радикальное, а голодание и выход из голодания - это радикальное лечение. И, значит, усиление очищения, т.е., прием травок на выходе - тоже радикальное лечение, ИМХО.
    как раз в последние пол часа обдумывал то же самое...
    но где-то в сознании сидит червячок нашептывающий: "а вдруг не так, а вдруг нанесу вред?"..

    страшно мне с ПЖ эксперименты проводить...

    p.s. кстати, травки имеют еще и выраженный мочегонный эффект, как мне показалось... кстати, запах мочи очень резко изменился... стал приторно-сладким-химически-кремовым...


    эх, понять бы, как они работают, эти травки-отравки... чтобы принять правильное решение и не навредить себе...


    Цитата:
    alagor, согласна я с LARA-ой не надо травки-отраки сразу же. Не спеши. Я желчегонные травки пропила последнии 2 недели, боли в печени отпустили. Медленно, но уверенно.
    Знаю, по своему опыту, как голодать начнешь, то слезть с него очень трудно.
    ----------------------

    22:41

    от травок-отравок на этом выходе отказался... еще раз днем попробовал сделать пол-глоточка и опять просто скрутило...
    ну и ладушки... успею еще...
    но, до вечера еще периодически постреливает опоясывающая... очень надеюсь, что к утру пройдет...

    в течение дня потихоньку ввел в рацион к ягодам и фруктам сырые овощи... пошло просто замечательно...

    вечером наконец-то первый самостоятельный стул...

    обратил внимание на болезненность при прощупывании под правым ребром именно после еды в течение получаса, затем как буд-то все там сдувается и можно во время массажа засунуть под ребро чуть ли не пол ладони...

    сделал заметку после периода восстановления разобраться все же в правильном методе чистки печени (и так ли он необходим в моем случае) и перед очередным циклом ЛГ скорее всего сначала попробую почиститься...
    Запись от alagor размещена 10.04.2011 в 21:15 alagor вне форума
  15. Старый комментарий
    Аватар для alagor
    12-07-2009, 11:46

    вес 66...
    самочувствие на 5...

    выше поторопился, с одним утверждением по поводу травок - запах нашатыря, видимо, НЕ от них...
    и вчера в течение дня если закрыть рот и резко вдохнуть/выдохнуть воздух носом он периодически ощущался и сегодня он есть...
    связать его появление/пропадание с прием пищи или еще чем пока не смог...

    20:34

    день провел на даче, т.е. весь день своих на ягодах и овощах...

    все хорошо, кроме одного: напрягает запах аммиака...

    появляется он после ЛЮБОГО приема чего-то внутрь... чтобы я не употребил (вода, сок, ягоды, овощи) - через минут 5 в носу запах аммиака... и держится полчаса-час постепенно стихая и обостряясь после следующего приема пищи...

    очень хочется верить, что это не проблема с почками, а продолжение одного из процессов чистки...

    Цитата:
    Сообщение от ИрКа
    alagor,
    По поводу травок-отравок. Если я правильно помню, то Anuk советовал травки до голода и после через месяц. На выходе как бы не стоит напрягать организм.
    ну, аник не был столь категоричен и сам пробовал травки на голоде...
    Цитата:
    Сообщение от anyk99
    Сбор травок...
    Я его пил и на голоде. Правда голод был короткий.
    За 20-й, а подстраховавшись, и за 15-й день с травками не переваливал-бы.
    Во-первых, крайне тяжело - именно эти травки сильно провоцируют апетит. ОЧЕНЬ СИЛЬНО.
    Во-вторых, не хочется вмешиваться в ЕСТЕСТВЕННОСТЬ голода. На всякий случай.

    Вот на восстановлении... Дня с пятого. А если честно, то лучше ДО голода.
    Запись от alagor размещена 10.04.2011 в 21:17 alagor вне форума
  16. Старый комментарий
    Аватар для alagor
    13-07-2009, 22:28

    всем доброго времени суток...
    все стабилен... 66кг...
    к обеду перестал беспокоить запах аммиака...

    к сокам и водичке подключил тан и айран - просто сказка...

    меня прорвало на острое... никогда не ел столько острого, как сейчас...
    намешал квашенной капусты со свеклой с острыми приправами, плюс вприкуску листья салата, зеленый лук, огурцы - все это просто проваливается в меня как в бездонную пропасть... как только во рту перестает "гореть" - опять хочу...

    ===========

    наверное, можно попробовать подвести небольшие итоги последнего периода голод-выход...

    кратко:
    какие бы мысли/мечты о длительном голоде меня не посещали, но на 7-х сутках, к сожалению (?), пришлось срочно выходить - почки перестали выводить жидкость из организма, появились боли в подреберье...

    выход по Столешникову на кислых цитрусовых несколько дней, затем плавный ввод в меню сначала свежих ягод (красная смородина, вишня, клубника), затем разнообразных овощей... первая неделя после голода - только раздельное питание и только на сырых продуктах (никакой варенки, соли и т.д.)

    попытка на выходе попить травки-травки по примеру LARA с треском провалилась - опоясывающие боли заставили быстро забыть о данной затее...

    если под конец прошлого выхода пошел песочек из почек, то на этот раз непонятным "побочным эффектом" явился резкий запах аммиака в течение последних 2-х суток после любого приема пищи будь то вода или что-то съестное... послужили ли толчком к этому травки-отравки или просто "пришло время" какого-то скрытого процесса очищения - видимо так и останется под завесой тайны... Но т.к. ничего страшного не произошло - опять понадеемся на мудрость нашего организма в выборе времени и способах самоочищении от шлаков...

    что касается уровня "комфорта жизни" - такой заметной разницы как после предыдущего голода уже нет... наверное, лучше уже практически не бывает...
    конечно, не бегаю, как мальчишка по стадиону, но возврат желания к силовым тренировкам - большой плюс...

    на сегодня все... спасибо за внимание...

    удачи всем голодающим, выходящим и наблюдающим...

    и да обойдет вас стороной дядя Жорик...
    Запись от alagor размещена 10.04.2011 в 21:21 alagor вне форума
  17. Старый комментарий
    Аватар для alagor
    17-07-2009, 01:11

    очередная заметка про очередное изменение...

    со времен после армии на сколько себя помню - всю жизнь ноги были в прыщиках... за столько лет на столько к ним привык, что просто не обращал внимания уже... а тут, уселся в шортах с ногами на стол и... нету их... прыщей... ни-од-но-го... как-будто ноги не мои...
    после этого обратил внимания на руки... после предыдущего голода, когда начинал с 2,5 суток сухого - выше я писал о том, что кожа на руках стала как пергамент сморщенная... так вот, и это прошло...
    не "как у младенца", естественно, но разгладилась...



    а вот, с ЖКТ пока не все так радужно, как хотелось бы...
    при попытке массажа порой возникают болезненные ощущения и под ребрами и в области вокруг пупка...
    очень жаль, что так рано вынужден был выйти из голода... хоть сроков я перед собой и не ставил, но в душе была надежда переступить через криз и проголодать недельки 2-3...
    Запись от alagor размещена 10.04.2011 в 21:53 alagor вне форума
  18. Старый комментарий
    Аватар для alagor
    18-07-2009, 16:44

    сегодня попробовал сырую картошку (начитался на форуме )
    пробовал картошку 2-х сортов...
    вся своя - с дачи... и со шкуркой и без...
    гадость...
    Запись от alagor размещена 10.04.2011 в 21:54 alagor вне форума
  19. Старый комментарий
    Аватар для alagor

    Очередное голодание на воде

    25-07-2009, 11:58

    День 1-й

    сегодня вошел в очередное голодание на водичке...
    вчера за весь день слопал помидорку и по стакану вишни и смородины...

    сроки как всегда не загадываю - это не самоцель...
    последний раз больше 7-ми суток не вышло, посмотрим что в этот раз получиться...

    хотел, правда отложить длительное до сентября (родня приезжает на неделе, в августе день варенья), но подумал - пошло оно все лесом... так и будешь вечно откладывать... здоровье важнее всех условностей...


    -----------------

    23:01

    не легкий выдался денек...
    именно с психологической точки зрения...
    несколько раз еле сдержался, чтобы не схавать что-нибудь...
    вторую половину дня настроение было упадническое... кому и зачем все это нужно...
    периодически возникали боли в подреберье и где-то глубоко в груди под соском...
    несколько раз ходил с дочкой погулять, чтобы развеяться и только под вечер более менее настроение вернулось на обычный лад...

    пока на завтра настроен продолжать водичку...
    Запись от alagor размещена 10.04.2011 в 21:58 alagor вне форума
  20. Старый комментарий
    Аватар для alagor
    26-07-2009, 12:11

    только приехали из лагеря (был родительский день у старшенькой)...
    боже, как я ей завидую!..
    лес, деревянные домики, в 500 метров за обрывом Волга...
    просто кайф!..

    а какой у нее блеск в глазах!.. сколько эмоций!.. действительно, детский возраст - наверное самый беззаботный и счастливый!...

    хочу в детство...


    ------------------------

    21:38

    в общем не стал я дальше водичку пить... вышел...

    может устал, может еще что...

    просто не-хо-чу пока...

    можно считать, что я сорвался... просто не могу сейчас... выжду немного...


    Цитата:
    Сообщение от asv Посмотреть сообщение
    Любопытно, по ощущениям, каких больше сложностей было, в голове или чисто физиология бунтует? Может мотивации не хватает? В прошлый раз, насколько я понимаю, проблемы со здоровьем стояли острей, соотвественно и мотивация была более наглядной что-ли?... Гром гремел, так таки и "крестились"?...
    мотивация была - боли периодически напоминают о себе, особенно если есть "что-то не то"...
    но не хочу сейчас ничего анализировать... я устал бороться...
    потом... может быть...
    Запись от alagor размещена 10.04.2011 в 22:03 alagor вне форума
 

Часовой пояс GMT +5, время: 13:12.


Ворота - рольставни
Ворота автоматические гаражные секционные, рольставни, шлагбаумы купить в Тольятти
Рольставни и рольворота;
Шлагбаумы, Болларды, парковки
Автоматика для ворот:
- пульты (радиобрелки);
- привода (двигатели);
- фотоэлементы;
Ворота:
- секционные, подъемные;
- уличные: сдвижные, распашные;
- промышленные, скоростные;
- противопожарные;
   
Звоните в Тольятти:
8-962-614-89-40


Туалетные кабины.
Биотуалеты в Тольятти
Биотуалеты: туалетная кабина (купить в Тольятти) НОВИНКА!
Туалетная кабина
которая не
замерзнет зимой!
Биотуалеты: Утепленная туалетная кабина
тел: 8-962-614-89-40


Пища Ра – Древняя цивилизация Славяно-Ариев – возврат из забвения РуАН – Русское Агентство Новостей Новости Русского Мира Рассения – Русский Портал

  Яндекс.Метрика
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot